مربای کیوی – طرز تهیه مربای کیوی خانگی مرحله به مرحله

مرباها جزء شیرینیجاتی هستند که اصولا یک نوع یا انواع گوناگون اون در هر خونه ای پیدا میشه و که میتونیم در وعده های متفاوت غذایی به خصوص وعده صبحانه سرو کنیم. اصولا فصل پخت مرباهای متنوع، تابستان است چرا که میوه های متنوع و خوشمزه ای در این فصل وجود …

ادامه نوشته »

املت پنیری-طرز تهیه املت پنیری خوشمزه مرحله به مرحله|ایران کوک

دسته بندی: املت و کرپ پیش غذا و فینگر فود | به وسیله سمیه | ۰ دیدگاه ۱۲ بازدید زمان آماده سازی ۵ دقیقه زمان پخت ۱۰ دقیقه مواد لازم برای املت پنیری تخم مرغ درشت ۳ عدد خامه پر چرب ۳ قاشق غذاخوری پنیر چدار رنده شده ۱/۴ پیمانه …

ادامه نوشته »

رژیم کتوژنیک – رژیم با کربوهیدرات کم و چربی زیاد

رژیم کتوژنیک یا رژیم کتو، رژیم کم کربوهیدرات با چربی بالاست که خواص زیادی دارد و برای سلامتی مفید است. بر اساس بیش از ۲۰ تحقیق ثابت شده است که این نوع رژیم غذایی به از دست دادن چربی کمک کرده و سلامتی شما افزایش می دهد. رژیم کتوژنیک فواید …

ادامه نوشته »

شکلات تخته ای – مقایسه انواع شکلات تخته ای با برندهای برتر

شکلات از گذشته از جمله خوراکی های پرطرفدار و پرکاربرد بوده است که در شکل ها، طعم ها و رنگ های مختلف تهیه و تولید می شود. این خوراکی شیرین علاوه بر طعم فوق العاده خواص بسیار داشته و بسیار انرژی زا است. اما امروزه با توجه به تنوع شکلات …

ادامه نوشته »

کیک بدون فر – هر کیکی که دوست دارید بدون فر درست کنید

کیک بدون شک یکی از دوست داشتنی ترین بخش های مهمانی ها، عصرانه، صبحانه ها و میان وعده هاست. اما لذت بردن از کیک فقط محدود به لحظه ی سرو یا خوردن اون نیست. شاید هیجان انگیزترین قسمتش وقتیه که خودتون کیک رو توی خونه تهیه می کنین. پختن کیک یکی …

ادامه نوشته »